Jouw waarheid hoeft niet iemand anders' waarheid te zijn...
Hoe we aankijken tegen bepaalde onderwerpen is sterk gestuurd door onze eigen ervaringen en achtergrond. Het doorvragen waarom iemand denkt zoals ie denkt, een mening heeft die niet de jouwe is, kan tot meer begrip leiden over iemands standpunt.
Hieronder vind je per thema een aantal vragen en opdrachten die jou kunnen helpen jezelf en de ander te begrijpen.
Neem gerust contact op met NieuweRoutes als je jouw lenigheid in perspectief wilt vergroten.
1. Ego, trots en ijdelheid
- Wanneer helpt jouw ego jou?
- Wanneer staat je ego jou in de weg?
- Mag je trots zijn?
- Leidt ijdelheid tot jaloezie?
- Is het goed om anderen te complimenteren?
- Ben je arrogant als je weet dat je iets heel goed kunt?
- Wanneer is het beter om te zeggen dat je iets niet weet?
- Wat is eigenlijk ijdelheid en jaloezie?
Opdracht om jouw eigen ego te ontdekken: Beschrijf jouw ego vanuit het allergische perspectief van iemand anders.
2. Autonomie, keuzes maken, tijdtekort
- Hoe is het om heel veel keuze opties te hebben?
- Aan wie vraag jij advies als je niet kunt kiezen?
- Moet je persé nuttig zijn?
- Hoe weet je of je een goede keuze hebt gemaakt?
Opdracht om prioriteiten te stellen: Stel je voor dat je nog maar 1 maand hebt, beschrijf wat het allerbelangrijkst is.
3. Rouw, missen
- Hoe voelt missen voor jou?
- Wie of wat kan jij missen als kiespijn?
- Wat helpt jou om te rouwen?
- Wat wil je graag dat mensen wel en niet vragen als je een dierbaar iemand verliest?
- Wat kan er ontstaan uit een gevoel van gemis?
- Ben je ooit klaar met rouwen?
Schrijf de mooie dingen op die degene die je mist bij jou heeft achtergelaten.
4. Fouten maken, zelfspot
- Wat is falen eigenlijk in jouw ogen?
- Hoe weet je dat je faalt?
- Wanneer is falen goed?
- Wanneer is je ergens voor schamen terecht?
- Is zelfspot goed?
- Waar mag je wel en waar niet om lachend?
- Kun je leren zonder fouten te maken?
Opdracht om goed te falen: Schrijf een stappenplan voor 'goed falen', hoe doe je dat eigenlijk? Welke voorwaarden en stappen?
5. Vriendschap en verbinding
- Hoe weet je of je vrienden bent?
- Moet je alles hardop zeggen in een vriendschap?
- Wat zijn jouw ongeschreven regels voor vriendschap?
- Wat is voor jou verbinding?
- Heb je met vrienden altijd verbinding?
Opdracht om vriendschap en verbinding te concretiseren: beschrijf de ongeschreven regels voor verbinding en vriendschap.